- علیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده ی اثار سینمایی و تلویزیونی
- سالاد تابستانی یونانی و ایتالیایی درست کنید
- عکس هایی از فیلم و سریال هیچکاره (ستاره های عاشقی )
- طرز تهیه برگر ذرت و سویا، مخصوص گیاه خواران
- گریم متفاوت علیرضا راستی برای سریال هیچ کاره
- طرز تهیه اسموتی گلابی موز
- علیرضا راستی بازیگر تئاتر و سینما و تلویزیون ...بازیگری جوان و تهیه کننده ی موفق
- سریال نوروزی ستاره های عاشقی ویژه عید نوروز امسال
- مافین سبزیجات رژیمی
- طرز تهیه پیتزای مرغ و سیب زمینی برای بیماران قلبی
آخرین مطالب
امکانات وب
طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات
با روش پخت دلمه ی نخود و سبزیجات مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان آشنا شوید
دلمه گیاهی کاملا متفاوت. اگر طرفدار غذاهای گیاهی هستید با نخود، کرفس و گشنیز یک دلمه شیک و خوشمزه درست کنید.
مواد لازم برای تهیه ی دلمه نخود و سبزیجات:
| نخود آشی | 1/2 پیمانه |
| پیاز متوسط | 1 عدد |
| جعفری خردشده | 1 قاشق سوپ خوری |
| گشنیز خردشده | 1 قاشق سوپ خوری |
| کرفس | 3 ساقه |
| فلفل دلمه‌ای کوچک | 1 عدد |
مواد لازم برای تهیه ی سس:
| سرکه | 4 قاشق سوپ خوری |
| روغن زیتون | 2 قاشق سوپ خوری |
| نمک و فلفل | به مقدار لازم |
طرز تهیه ی دلمه ی نخود و سبزیجات:
پیاز را پوست بکنید، بشویید و نگینی خرد کنید. فلفل دلمه‌ای و کرفس را هم نگینی خرد کنید و کنار بگذارید.
نخود را آبپز کرده و سپس آبکش کنید. حالا همه مواد را در کاسه ای ریخته، جعفری و گشنیز خردشده را هم اضافه کنید.
برای مزه‌دار کردن دلمه مقداری سرکه، روغن زیتون و نمک و فلفل را به دلخواه افزوده، خوب مخلوط کنید. بهتر است با یک قاشق چایخوری شکر تیزی سرکه گرفته شود.
یک مدل دیگر:
ترکیب سرکه سیب و فلفل سیاه و کمی روغن سبوس برنج طعم متفاوتی به این دلمه گیاهی‌می‌دهد.
ما را در سایت بازیگران پیشنهادی جهت فیلم سریالی ستاره های عاشقی دنبال می کنید
برچسب : سبزیجات, نویسنده : ashpazi-bano بازدید : 147